GYM

El gimnasio es un deporte el cual trata de ejercitar los músculos a través de series de ejercicios. Al ejercitarlos, estos crecerán. Para mi el gimnasio no es solo un deporte, sino una forma de vivir, y aque mantienes una rutina cuidada de ejercicios elaborados a todas las partes del cuerpo, una dieta y también, evitar malos hábitos.

Dentro del gimnasio, todo es muy importante, ya que si se falla en algo los resultados no serán los mismos:

    1º Técnica

    2º Alimentación

    3º Dormir

    4º Disciplina

 Vover a inicio